Минздрав объявляет Неделю профилактики неинфекционных заболеваний

С 26 января по 1 февраля 2026 года в России проходит Неделя профилактики неинфекционных заболеваний (НИЗ), объявленная Министерством здравоохранения РФ.

Неинфекционные заболевания — это хронические болезни, которые не передаются от человека к человеку. Они развиваются под влиянием образа жизни, окружающей среды и наследственности. К ним относятся сердечно-сосудистые заболевания (инфаркт, инсульт), онкологические заболевания, хронические болезни органов дыхания и сахарный диабет. Именно НИЗ являются основной причиной смертности и инвалидности в мире.

Главные факторы риска:

Курение Нездоровое питание Низкая физическая активность Вредное потребление алкоголя Хронический стресс

Простые правила для сохранения здоровья:

Регулярно проходите диспансеризацию и профилактические осмотры. Знайте свои ключевые показатели здоровья: уровень артериального давления, холестерина и глюкозы в крови, индекс массы тела. Соблюдайте принципы здорового питания: больше овощей и фруктов, меньше соли, сахара и насыщенных жиров. Откажитесь от вредных привычек. Двигайтесь регулярно: даже 30 минут умеренной физической активности в день укреп

ГБУ РО « Миллеровская ЦРБ».