Врач Татьяна Шаповаленко призвала в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» людей, испытывающих проблемы с засыпанием, придерживаться «сонного» меню вечером. Выпуск с рекомендацией специалистки доступен на «Смотрим».