Рацион при восстановлении микрофлоры ЖКТ: что включить и что исключить?

Врач-гастроэнтеролог, эндоскопист ФНКЦ ФМБА России София Кардашова в беседе с изданием «Вести Подмосковья» рассказала, что во время восстановления нормальной микробиоты кишечника нужно придерживаться щадящего режима питания. К дисбалансу могут привести кишечные инфекции и отравления, ослабление иммунитета, прием антибиотиков, обострение хронических заболеваний ЖКТ стрессы.