Массажист Середа рассказала, что будет при игнорировании биологических часов

Биологические ритмы человека связаны не только с суточными циклами, но и с сезонными изменениями. Игнорирование этих процессов может привести к усталости, депрессии и заболеваниям. Специалист масса...