В Волгограде проходит Неделя ответственного отношения к сердцу

29 сентября отмечают Всемирный день сердца. Поэтому целую неделю – до 5 октября в регионе проводятся мероприятия, посвященные этому важнейшему органу.

Здоровое сердце помогает хорошо себя чувствовать в любом возрасте. Сердечно-сосудистая система объединяет все органы, обеспечивает их нормальное функционирование. В связи с этим заболевания сердца и сосудов разрушительно влияют на здоровье человека в целом, подчеркивают в облздраве. Волгоградцам напоминают, что здоровье требует комплексного подхода. Для лучшей работы сердца рекомендуют отказаться от вредных привычек, минимизировать стрессы, хорошо высыпаться.

Также крайне важна ежедневная двигательная активность и правильное питание. Большое значение для здоровья имеют и регулярные медицинские осмотры, контроль уровня холестерина и сахара, артериального давления.