10 «нельзя», за которые тело скажет «спасибо»: как перестать себя обманывать и похудеть
Все мы, желая похудеть, уже прошли (и не раз) путь от «кремлёвской диеты» до «диеты во сне» и обратно. Самый горький вывод, который пришлось сделать: волшебной палочки для стройности в природе нет и очевидно уже будет.