Психолог рассказал, как обмануть время и мозг

Хотите, чтобы дни тянулись дольше, а годы не давили на плечи? Психолог Михаил Хорс говорит: главное лекарство — новизна. Когда мы видим новое, учимся, пробуем непривычное, мозг работает активнее, а жизнь ощущается длиннее. Это не просто метафора. Ученые выяснили, что у людей, которые продолжают учиться, дольше сохраняются теломеры — участки хромосом, отвечающие за долголетие. Но с возрастом большинству из нас учиться становится труднее. Мозг, как любая мышца, ленится, если его тренировать.