В Федерации конного спорта рассказали о пользе верховой езды для здоровья

Вице-президент Федерации конного спорта России, руководитель семейного конного клуба «Измайлово» Екатерина Бакеева рассказала о положительном влиянии верховой езды на здоровье взрослых и детей.

«Во время занятий верховой ездой для себя до трёх-четырёх раз в неделю улучшается психологическое и ментальное состояние, потому что в момент общения с лошадью мы получаем массу приятных впечатлений, перестаём думать о дедлайнах и сроках, а концентрируемся на том, как не упасть», — сообщила Бакеева в интервью «Вечерней Москве».

По словам Бакеевой, детей занятия верховой ездой дисциплинируют, воспитывают и учат общаться.

Эксперт также напомнила, что профессиональный конный спорт связан с риском травм и падений, который сохраняется при любом уровне подготовки.

Ранее главный внештатный специалист по медицинской профилактике Министерства здравоохранения Нижегородской области Наталья Савицкая рассказала, как правильно выбрать спорт без вреда себе.