Присоединиться к бесплатным тренировкам по бегу в парках и на площадках округ могут жители района

01.08.2025 Жителей округа приглашают присоединиться к бесплатным тренировкам по бегу. Бесплатно заниматься этим видом спорта в рамках проекта «Мой спортивный район» могут горожане старше 18 лет. В программу занятий входят беговые упражнения, а также темповые, интервальные и восстановительные тренировки. Они подходят новичкам, бегунам с начальным или средним уровнем подготовки, а также тем, кто хочет подготовиться к массовым забегам. Тренировки проходят по вторникам и средам с 19:30 до 20:30 и по воскресеньям с 11:00 до 12:00. В СВАО площадки есть в комплексном заказнике «Алтуфьевский», парке «Останкино», на улице Широкой, дом 30. Для участия необходимо зарегистрироваться на понравившуюся тренировку на сайте проекта. С собой необходимо взять удобную обувь, спортивную одежду и бутылку с водой.