«Доступный способ быть здоровым»: Россиянам напомнили о пользе быстрой ходьбы

Даже человеку с увеличенной массой тела ходьба полезна для суставов и уменьшения веса, заявила в беседе с НСН руководитель фитнес-студии «БенеФит» Дарья Кожевникова. Быстрая ходьба – самый и...