Раскрыт доступный каждому способ улучшить качество сна

Физическая активность низкой интенсивности в вечернее время поможет улучшить качество и продолжительность сна. Доступный каждому человеку способ лучше выспаться раскрыли специалисты Университета Джона Хопкинса, США, пишет HuffPost.

Главное сейчас