Кондитер посоветовала отложить десерт на 30 минут после обеда

Это позволит предотвратить переедание. Чувство насыщения приходит не сразу после еды, пояснила в эфире радиостанции «Говорит Москва» Алёна Аракчеева. «Важно сказать о чувстве насыщения, у нас о...