В жару опасно: нутрициолог перечислила продукты, которые ухудшают самочувствие

«В сильную жару организм и так работает на пределе. А еда с высокой нагрузкой на пищеварение, особенно жирная, острая или сладкая, может ухудшить самочувствие. Тело перегревается изнутри, теряет ...