Сон — это так называемая перезагрузка для всего организма: он восстанавливает силы, избавляет от стресса, полезен для работы сердца и влияет на здоровье в целом. По сложившейся традиции, перед отходом ко сну люди желают своим близким доброй ночи, тем самым проявляя любовь и заботу. Идеи красивых пожеланий спокойной ночи — в «Ленты.ру».