Сомнолог Кудинов: страдающим от храпа или апноэ спать на спине противопоказано

Врачи не выделяют какие-то определенные позы для сна, которые благотворно влияют на здоровье — это слишком индивидуальный вопрос. Обычно полезной считается та поза, в которой человеку удобно, но ...

Главное сейчас