Диетолог Мойсенко заявила о вреде воды из холодильника в жару

Кандидат медицинских наук, диетолог, врач превентивной и интегративной медицины Римма Мойсенко рассказала, что вода из холодильника может быть вредна для здоровья в жаркую погоду.

«Жара — это период, когда может наступить дегидратация, то есть лишение клетки водного содержимого. А вместе с этим уходят магний, кальций, калий, которые крайне важны нам для кислотно-щелочного равновесия», — заявила она в беседе с «Радио 1».

Как отметила Мойсенко, холодная вода, попадая в желудок, может мгновенно вызвать сильное раздражение и привести к эрозии.

Ранее доктор медицинских наук врач-диетолог Маргарита Королёва рекомендовала отказаться от сладкой газировки в жару.