Волгоградцам рассказали, как сохранить здоровье зубов на долгие годы

Ассистент кафедры терапевтической стоматологии Института стоматологии Пироговского университета Алена Копецкая объяснила, как ухаживать за эмалью зубов.

Так, для качественного ухода за эмалью зубов рекомендуется соблюдать гигиену полости рта (регулярно чистить зубы, использовать зубную нить и ополаскиватели), ограничить потребление кислых и сладких продуктов, использовать зубные пасты с фтором, который укрепляет эмаль, а также включить в рацион продукты, богатые фосфором и кальцием. 

Если не ухаживать за эмалью, происходит постепенная ее деминерализация. На зубах появляются белые пятна, развивается кариес, что может привести к потере зубов. Поэтому очень важно уделять достаточное внимание гигиене полости рта.

Следует помнить, что на эмаль негативно влияют фрукты и кислые напитки, конфеты, сладкие лимонады и соки, красящие продукты, такие как чай, кофе и красное вино.