Улучшает сон и снижает стресс: В фитнес-индустрии рассказали о пользе велопрогулок

Регулярная езда на велосипеде помогает сжигать калории, снижать уровень стресса и даже улучшать качество сна, сказала НСН Елена Силина. Езда на велосипеде является одним из самых универсальных досту...