Тренажерный зал не нужен: названы помогающие дожить до 100 лет действия

Главный эксперт по долголетию назвал простые упражнения, которые помогут вам дожить до 100 лет, и для этого вовсе не нужно посещать тренажерный зал. По словам главного эксперта по долголетию, ключом к продлению жизни может стать вставание из-за стола и прогулка по офису, а не интенсивные занятия спортзале.