Диетолог Пристанский: снизить стресс перед ЕГЭ помогут богатые магнием продукты

В стрессовый период подготовки к экзаменам следует включить в рацион продукты, богатые магнием, который хорошо усваивается с витамином B6, содержащимся, например, в красном мясе и субпродуктах. это...

Главное сейчас