Эффективные способы избавления от высокого давления: полезные советы и профилактика

Повышенное артериальное давление (гипертония) — одно из самых распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы, поражающее более миллиарда человек в мире. Несмотря на то, что болезнь зачастую неизлечима, существуют эффективные меры профилактики и контроля, которые помогут снизить риск развития осложнения и продлить жизнь.