Врач рассказала, что может говорить о хронической усталости

Невозможность восстановить силы за выходные дни и выявить источник утомления может говорить о том, что у человека хроническая усталость. Об этом в беседе с "Москвой 24" рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова.

По ее словам, во время обычной усталости человек понимает, что является ее источником.

"Человек не может почувствовать прежнюю бодрость после привычного отдыха и в понедельник вновь чувствует себя таким же разбитым, как и в пятницу", — заявила Чернышова.

Она отметила, что справиться с синдромом хронической усталости помогает санаторно-курортное лечение. При этом нужно ехать не просто на море, а именно в медицинское лечебное учреждение, где будут проводиться комплексные процедуры.

Кроме того, специалист посоветовала пациентам с хронической усталостью ежедневно гулять.