Раскрыты способы сохранить трудоспособность весной. Главное — хорошо поспать

Весной, когда кажется, что погода сошла с ума, а организму не хватает витаминов, работать не хочется. Хочется отдыхать или резко менять свою жизнь. И то и другое может быть следствием неправильного режима дня и питания. Эксперт по персоналу рассказла, как сохранить сфою эффективность, несмторя в сезон.

Главное сейчас