Сомнолог Лебедева рассказала о пользе кратковременного дневного сна

Врач-сомнолог, терапевт и эндокринолог, эксперт по сну Дарья Лебедева развеяла несколько популярных мифов о сне. Один из них связан с убеждением, что дневную сонливость нужно перебарывать, так как дневной сон может перебить