Как правильно пить воду? Советы врача

Воду в течение дня следует пить равномерно, использую формулу «30 миллилитров на один килограмм веса. Также следует избегать экстремальных объемов, передает РИА Новости со ссылкой на руководителя центра профилактики и здоровья взрослого населения Видновской клинической больницы минздрава Московской области Тен.