Россиян предупредили о вреде шашлыков на майские праздники

Красное мясо на майских шашлыках может обернуться проблемами со здоровьем, лучше отдавать предпочтение курице, рыбе и индейке и стараться не выпивать в больших количествах, считает врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова. Об этом она рассказала «Ленте.ру». В одной тарелке на майских шашлыках должна быть четверть мяса, четверть углеводов и две четверти овощей и зелени, эксперт.

Главное сейчас