Фельдшер Балан назвала главные плюсы для здоровья от работы в саду

Раньше садоводство ассоциировалось только с тяжелым трудом и бесконечными грядками. Сегодня это стало полезным вариантом досуга. Фельдшер, управляющая сети пансионатов для пожилых людей «Теплые беседы» Наталья Балан отметила, что процесс посадки растений или прополки грядок действует сродни медитации, помогая снять стресс и обеспечивая естественное успокоение системы.