Ключевой принцип силовой тренировки с гантелями дома – многосуставные движения, которые сжигают больше калорий, формируют баланс и экономят время. Об этом заявила фитнес-тренер Рэйчел Сачердоти, Pravda.Ru.
Бывшая жена экс-замминистра обороны Тимура Иванова вернула девичью фамилию
ЛДПР предложила отменить социальные пенсии для мигрантов в пользу россиян
EUobserver: ЕС не успеет принять новый пакет санкций против РФ к июню
