Врач Меркулова посоветовала употреблять не более 50 г куличей и пасхи в день

Врач-эндокринолог, диетолог клиники «Будь Здоров» на Сретенке Ксения Меркулова рекомендовала употреблять не более 50 г куличей и пасхи в день.

В беседе с «Газетой.Ru» эксперт отметила, что эти блюда богаты сахарами и жирами.

«ВОЗ рекомендует во избежание нездоровой прибавки веса общее потребление жиров не более 30% от общей потребляемой энергии», — сказала Меркулова.

Специалист рекомендовала во время употребления кулича или пасхи заменить сок на минеральную воду — это позволит уменьшить количество простых углеводов в рационе.

Ранее заслуженный врач России главврач Домодедовской больницы Андрей Осипов выразил мнение, что не стоит есть больше трёх яиц в день.