Почему одни спят глубоко, а другие просыпаются от каждого шороха? Мнение сомнолога

Некоторые люди спят крепко и не просыпаются от громких звуков, в то время как другие легко пробуждаются от малейшего шороха. Это различие связано с врожденными особенностями, но у большинства людей повышенная чувствительность к звукам развивается в зрелом возрасте, особенно на фоне хронического стресса. Об этом рассказал сомнолог Роман Бурзунов, пишет Общественная Новостей.