Диетолог Журавлева: резкий выход из поста сильно перегружает организм

Постящимся следует обратить особое внимание на свой рацион в период завершения поста – переходить к обычному питанию следует постепенно и умеренно. Резкий переход на тяжелую животную пищу ухудши...

Главное сейчас