\"Мясная норма\": сколько мяса должен съедать половозрелый мужчина

Вопрос о том, сколько мяса в неделю нужно съедать взрослому мужчине, волнует многих. Мясо – это источник белка, витаминов и минералов, которые необходимы для нормального функционирования организма. Однако, как и с любым продуктом, с мясом нужно быть аккуратным и не употреблять его избытке.