Началась третья неделя православного Великого поста. Те, кто соблюдают его, уже знают, что особенности постного питания заметно влияют на самочувствие. Как помочь организму, чтобы быть здоровым и бодрым, рассказала MIR24.TV нутрициолог, консультант по питанию Селиванова.