Почему так тяжело вставать по утрам: диетолог объяснила, чего не хватает организму

Каждое утро происходит борьба с будильником и отказ покидать теплую постель? Если вы из тех, кому тяжело вставать по утрам, проблема может быть не только в банальной лени. В беседе с ИА RuNews24.ru врач-диетолог Алена Капустина рассказала, каких питательных веществ не хватает организму для бодрого дня.