Как сохранить ясность ума и здоровье мозга в любом возрасте? Советы диетолога

Старение мозга это естественный процесс, который невозможно полностью остановить, но его можно замедлить, сохранив ясность ума и остроту мышления даже в зрелом и пожилом возрасте. Диетолог Алексей Кабанов рассказал, как поддерживать здоровье мозга на протяжении всей жизни, сообщает Общественная Новостей.