Как снять головную боль напряжения?

Головная боль напряжения может возникать при стрессе, усталости, психоэмоциональной нагрузке. Главное, что следует сделать при ее возникновении – перестать паниковать, расслабиться физически и эмоционально. По возможности найти причину перенапряжения, приведшего к головной боли, и исключить ее. Кроме того, избавиться от симптома можно с помощью нескольких