TJI: нехватка сна подавляет иммунитет и повышает риск развития ожирения

Кувейтские ученые из Института диабета Дасмана обнаружили, что лишение сна вызывает изменения в иммунных клетках, аналогичные тем, что наблюдаются у людей с ожирением. Даже одна бессонная ночь может значительно повлиять на работу иммунной системы. Исследование опубликовано в научном издании The Journal of (TJI).

Главное сейчас