Уролог назвал факторы, которые влияют на сохранение мужского здоровья во взрослом возрасте

Уролог-андролог казанской клинической больницы №7 Леонид Киселев рассказал, от чего зависит мужское здоровье во взрослом возрасте. Самым главным фактором являются регулярные физические нагрузки, будь то занятия в спортзале или просто длительные пешие прогулки. Любая физическая активность помогает держать организм в тонусе. Также рекомендуется спать по 7-8 часов сутки.