«Только не экспресс-каши»: диетолог рассказал, какой овсянкой лучше завтракать и как её варить

Существует несколько типов овсянки, включая цельнозерновую, хлопья и муку. Как из них сварить полезную кашу и что лучше подойдёт для завтрака, «Клопс» узнал у врача-диетолога, нутрициолога Пришвиной.