Можно ли тренировать иммунитет так же, как и мышцы

Мы знаем, что мышцы можно укреплять с помощью тренировок, но можно ли таким же способом развить иммунитет? Возможно ли создать «иммунную память», закалить защитные механизмы организма и сделать его устойчивее к инфекциям? В этом вопросе попробовал «‎Рамблер».

Главное сейчас