Эксперт объяснила, как избежать возрастных изменений

Преподаватель из центра симуляций департамента труда и соцзащиты населения Москвы Ната Суголобова объяснила, что спорт важен для сохранения бодрости и молодости организма, но самый важный орган, для которого нужна гимнастика, это мозг. Она рассказала о простых способах для сохранения ясности ума, внимания и незашоренности мышления, сообщает NEWSDATA.RU.