«Вызывает рак»: врач рассказал, что нельзя делать сразу после еды

Некоторые безобидные на первый взгляд вещи, которые человек делает сразу после еды, чреваты серьёзными последствиями для здоровья.

Об этом в интервью NEWS.ru предупредил преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов.

Так, по его словам, привычка прилечь отдохнуть после принятия пищи может привести к развитию болезней сердца. Кроме того, возникает риск заброса соляной кислоты из желудка в пищевод, что приводит к изжоге и развитию проявлений гастроэзофагеальной рефлюксной болезни.

Умнов также заявил, что сразу после приёма пищи вредно курить, так как это может в дальнейшем вызвать рак лёгких.

Помимо этого, не стоит пить холодную воду, потому что пища быстрее в неразмельчённом виде покинет желудок. Это, пояснил специалист, повышает риск её неусвоения и развития брожения.

«После еды плавать, как и заниматься спортом тоже не рекомендуется, так как повышается давление на брюшную стенку, что повышает риск болей и спазмов. А чёрный чай и мятный чай после приёма мяса снижают всасываемость белков», – резюмировал Умнов.

Как ранее сообщала «Свободная Пресса», россиян предупредили о популярных привычках, вызывающих преждевременное старение.