Врач Сережина: зимой кожа шелушится из-за пересушенного воздуха и холода

В холодное время года многие сталкиваются с проблемой шелушения кожи. Чаще всего это происходит из-за пересушенного воздуха и холода. Об этом в беседе с РИАМО сообщила врач-эксперт медицинской компании "ЛабКвест" Вера Сережина. Кроме того, по ее словам, на зимний период приходится пик нехватки жирорастворимых витаминов - помимо витамина D, люди часто испытывают дефицит витаминов А и Е, отвечающих за упругость кожи. "Важно не только восполнять недостаток этих витаминов изнутри, но и применять их наружно. Существуют специальные кремы, обогащенные жирорастворимыми витаминами, которые помогают быстро устранить шелушение и микротрещинки", - сказала специалист. Она посоветовала наносить крем за 30 минут до выхода на улицу, чтобы заранее создать защитный барьер, препятствующий негативному воздействию холода на кожу. Врач-дерматолог, трихолог "СМ-Косметология" София Белаш до этого говорила, что после прогулки на морозе важно правильно очистить кожу. По ее словам, следует использовать мягкие очищающие средства, которые не содержат спирта и агрессивных ПАВ (например, SLS). Отлично подойдут кремы и молочко для умывания, которые удаляют загрязнения, не нарушая естественный баланс влаги. Кроме того, стоит избегать горячей воды: лучше умываться теплой или прохладной.