Врач Губина рассказала о полезных свойствах горячего шоколада

Врач-эндокринолог Красногорской больницы Татьяна Губина перечислила полезные свойства горячего шоколада.

В беседе с РИАМО эксперт отметила, что этот напиток снабжает организм витаминами группы В, железом, фосфором, марганцем, медью, цинком.

«Горячий шоколад содержит антиоксиданты, защищающие наши клетки, и растительные пигменты флавоноиды, которые положительно влияют на состояние кровеносных сосудов и капилляров», — отметила врач.

Также напиток стимулирует выработку гормонов радости — эндорфинов, добавила эксперт.

Ранее врач-аллерголог Владимир Болибок в беседе с «Радио 1» рассказал о пользе плодов шиповника.