Диетолог Капустина объяснила, почему аппетит просыпается на ночь

Даже те, кто следят за своим питанием, иногда замечают, что в вечернее время может захотеться съесть вредную или сладкую пищу. Диетолог Алена Капустина объяснила, что вечерний аппетит может быть связан с биологическими ритмами организма и жизни.