Как правильно подготовиться к крещенским купаниям

Через несколько дней, 19 января, все православные люди будут отмечать праздник - Крещение Господне. По традиции в эти дни повсеместно проходят омовения в реках, озерах и церковных купелях. Несмотря на отсутствие в этом году привычных крещенских морозов, специалисты Минздрава Московской области призывают жителей региона не расслабляться и подойти к зимнему купанию ответственно.