Диетолог назвала «токсическую» дозу вина: три бокала

Употребление 0,5 литра водки за вечер оказывает крайне пагубное влияние на печень. Алкоголь в любом количестве «разрушает» нервную систему, отметила Нурия Дианова в эфире радиостанции «Говорит Москва». «Алкоголь в любой дозе разрушает в прямом смысле клетку нервной системы. Поэтому я категорически против. Это не значит, что совсем нельзя. Это значит, что три бокала — это вообще перебор, это приравнивается к токсической дозе. Пол-литра водки на одного человека за один вечер — это сверхтоксическая, это потом печень лечить надо. А три бокала вина — это тоже перебор». Ранее Дианова предостерегла от употребления солёных сыров на ночь. Моцарелла разрешена, для ужина она подходит «идеально». Пармезан выбирать не стоит, от него могут быть отёки, отметила специалист.