Нутрициолог Никитина посоветовала россиянам зимой чаще есть рыбу

«Если вернуться к содержанию белка в рыбе, мясе или мясе птицы, оно приблизительно одинаковое, там незначительная разница. Но в красном мясе и курином мясе нет омега-3 жирных кислот. Это пробл...