Эксперты назвали продукт, который включают в свой рацион старейшие люди в мире

Специалисты, изучающие «голубые зоны» — регионы планеты, где живёт большое количество долгожителей, — определили ключевой продукт, который может продлить вашу жизнь. Один из таких регионов — итальянский остров Сардиния, где в 2012 году семья Мелис установила рекорд, став старейшей семьёй в мире с общим возрастом лет.