Эндокринолог Павлова рассказала, почему вредно наедаться по вечерам

Врач-эндокринолог Зухра Павлова отметила, что переедание перед сном может серьезно повлиять на качество отдыха: ночью организм сосредоточится на переваривании еды, а не на восстановлении. слишк...